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Coaching consiste em uma abordagem de desenvolvimento humano, que pauta entender como pensamos, sentimos, mudamos e etc. É um método de assessoria pessoal e profissional que nos permite aprofundar a autoconsciência por meio de ações continuas de aprendizados orientadas pelo coach, para que possamos alcançar resultados positivos.

A base do coaching é composta pela psicologia cognitiva, psicologia comportamental, bases da neurociência, ciências organizacionais e administração .

Coaching

A programação neurolinguística nos permite compreender nosso funcionamento interno, para que assim possamos  identificar nossos modelos mentais e questioná-los, refletir e se preciso, até ressignificá-los.

A partir da nossa história, experiências, valores e crenças, somos programados a ter uma determinada programação mental. A técnicas de PNL são ferramentas que nos permite reprogramar nossos mapas mentais, para que nossa estrutura interna foque nos objetivos que queremos alcançar. 

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As técnicas de PNL pode te ajudar a lidar com:

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  • ansiedade e sentimentos negativos

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  • superar fobias e traumas

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  • melhorar a performance em discurso e apresentações 

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  • mudar hábitos e se livrar de vícios 

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  • desenvolver habilidades de liderança

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  • resolver conflitos 

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  • criar equipes motivadas e duradoras 

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  • planejar e atingir metas de performance

PNL

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